Bättre självkänsla på 30 dagar

Det är inte roligt att ha en dålig självkänsla. Det mesta i livet får en gråare nyans och man lever inte livet fullt ut.


Lyckligtvis går det att träna upp sin självkänsla på olika sätt. Lyckligtvis behöver det inte heller vara så svårt. Några knuffar i rätt riktning skadar dock aldrig och det är därför vi har tagit fram den här kursen.


✅ Över 30 dagar kommer du varje dag att få en liten uppgift. Tanken är att du ska skaffa dig nya rutiner som hjälper dig till en bättre självkänsla nästan per automatik!

👉 Är du rädd för att misslyckas? Rädd för att andra ska tycka att du är dålig?

👉 Jämför du dig med andra med resultatet att du ofta känner dig sämre?

👉 Upplever du att du inte duger som person i olika sammanhang och tänker dåliga tankar om dig själv?

👉 Har du svårt att glädja dig åt framgångar (både dina egna och andras)?

👉 Har du svårt att se och lära dig uppskatta de små sakerna i livet?

👉 Är du konflikträdd och har svårt att ta (konstruktiv) kritik från andra?

👉 Tar du inte dina egna behov och önskemål på tillräckligt stort allvar?

👉 Har du ett överdrivet fokus på att få bekräftelse från andra för dig som person och för dina prestationer?

Så här fungerar det:

Ett. Du signar upp för kursen i formuläret här på sidan (100% no spam-garanti)

Två. Du bekräftar din e-post (GDPR-krav)

Tre. Du får sedan varje dag i 30 dagar ett kort mail med uppgiften för dagen

OBS! Missa inte våra andra e-böcker och kurser inom personlig utveckling, ekonomi och träning. Gå till geut.se nu!

Integritetspolicy och köpvillkorCookie policy. OBS! Inget i kursen är tänkt att ersätta professionell vård. Om du behöver det, vänligen uppsök vården.